Chuối sấy

Chuối sấy là một món ăn vặt được làm từ chuối chín, được thái lát hoặc để nguyên quả, sau đó sấy khô bằng nhiệt độ thấp. Quá trình sấy giúp chuối giữ được hương vị ngọt tự nhiên, màu vàng đẹp mắt và độ dai hoặc giòn tùy cách chế biến. Chuối sấy không chỉ ngon mà còn bổ dưỡng, cung cấp năng lượng, chất xơ, và các vitamin như B6 và kali. Đây là món ăn phổ biến vì dễ bảo quản và tiện lợi mang theo khi đi chơi hoặc làm việc.

Công dụng:

• Cung cấp năng lượng nhanh
• Tốt cho hệ tiêu hóa
• Cải thiện tâm trạng
• Tăng cường sức khỏe tim mạch